Упражнения на дельтовидные мышцы

Основная группа мышц: Дельтовидные мышцы
Основная группа мышц: Плечи
Дополнительные мышцы: Трицепс
Основная группа мышц: Дельтовидные мышцы
Основная группа мышц: Дельтовидные мышцы
Основная группа мышц: Дельтовидные мышцы
Дополнительные мышцы: Трицепс
Основная группа мышц: Дельтовидные мышцы
Дополнительные мышцы: Трипцепс
Основная группа мышц: Дельтовидные мышцы
Дополнительные мышцы: Средние отделы спины, трицепс
Основная группа мышц: Плечи
Основная группа мышц: Плечи
Дополнительные мышцы: Трицепс
Основная группа мышц: Плечи
Основная группа мышц: Плечи
Дополнительные мышцы: Средние отделы спины, трапеции
Основная группа мышц: Плечи
Дополнительные мышцы: Трицепс
Основная группа мышц: Плечи
Дополнительные мышцы: Бицепс, средняя часть спины, трапеции
Основная группа мышц: Плечи
Дополнительные мышцы: Трапеции
Основная группа мышц: Дельтовидные мышцы
Дополнительные мышцы: Трицепс

onefit.ru - Единый фитнес абонемент