Упражнения на мышцы ягодиц

Основная группа мышц: Ягодицы
Дополнительные мышцы: Задние мышцы бедра
Основная группа мышц: Ягодицы
Дополнительные мышцы: Задние мышцы бедра, Поясница
Основная группа мышц: Ягодицы
Дополнительные мышцы: Задние мышцы бедра, Квадрицепс
Основная группа мышц: Ягодицы
Дополнительные мышцы: Задние мышцы бедра
Основная группа мышц: Ягодицы
Дополнительные мышцы: Задние мышцы бедра
Основная группа мышц: Ягодицы
Дополнительные мышцы: Икры, Задние мышцы бедра
Основная группа мышц: Ягодичные мышцы
Дополнительные мышцы: Нижняя часть спины
Основная группа мышц: Ягодичные мышцы
Дополнительные мышцы: Задние отделы бедра
Основная группа мышц: Ягодичные мышцы
Дополнительные мышцы: Задние отделы бедра
Основная группа мышц: Ягодичные мышцы
Дополнительные мышцы: Задние отделы бедра
Основная группа мышц: Ягодичные мышцы
Дополнительные мышцы: Задние отделы бедра
Основная группа мышц: Ягодицы
Дополнительные мышцы: Задние отделы мышц бедра

onefit.ru - Единый фитнес абонемент