Фитнес-видео

5:41, 12.03.2015

Сергею Бойцову всего всего 19 лет, но уже сейчас он известная фитнес-модель и призёр большого количества соревнований. Но знаете ли вы, что начинал Сергей, продавая ботинки на рынке?

14:35, 12.03.2015

Ученик легендарного бодибилдера Андрея Сорокина (двухкратный призёр Арнольд Классик) провёл подоготовку своего ученика к выступлению на соревнованиях.

В рамках данного видео Андрей Сорокин...

16:58, 12.03.2015

Смотрите тренировку Андрея Черкашина на мышцы груди и рук.

Тренировать грудные мышцы нужно правильно. В рамках подготовки к соревнованиям Андрей Черкашин покажет свою тренировку грудных...

16:01, 12.03.2015

Юра Ильин готовится к предстоящим соревнования по МенсФизик (пляжный бодибилдинг) и в рамках подготовки покажет свою тренировку грудных мышц и расскажет о том почему он решил готовиться к данной...

10:01, 12.03.2015

Тренировка плеч от Алексея Дмитряева в рамках подготовки к первым соревнованиям по МенсФизик в России. В данный момент Алексей тренирует только мышцы плеч и спины, так как именно эти мышцы, по...

16:38, 12.03.2015

Менс Физик (Men`s Physique) — это новая номинация в России, которая впервые будет представлена на чемпионате Санкт-Петербурга в апреле 2014 года. У нас в стране она получила название «пляжный...

2:35, 11.03.2015

Мы попросили Сашу Щукина, Дениса Швецова и Ирину Медель рассказать своё мнение о новой номинации - МенсФизик (пляжный бодибилдинг), которая с этого года введена на российских соревнования по...

11:42, 11.03.2015

В этом выпуске вы увидите набор базовых упражнений на плечи ( дельты ) в исполнении чемпиона России Виталия Фатеева. Широкие плечи необходимы каждому мужчине для гармонично развитой и...

17:45, 11.03.2015

Ирина Медель - начинающая бикинистка, которая готовится ко вторым своим соревнованиям. В данный момент Ирина находится на этапе сушке и готова поделиться с Вами своими секретами о том, как...

9:36, 11.03.2015

Широкие плечи - важный атрибут в построении мужской фигуры. В новом выпуске фитнес- гида, Денис Швецов, двукратный серебряный призер чемпионата Санкт-Петербурга покажет правильные упражнения для...

onefit.ru - Единый фитнес абонемент