Максим Соколов - автор и редактор BODYMAP

Я автор сайта BODYMAP, меня зовут Максим Соколов. О чём этот проект?

Моя форма
Все свои знания я проверяю на практике
(осень 2019) 

На данном сайте я стараюсь сообщать актуальную и полезную информацию по темам: снижение лишнего веса, роста мышц и здоровья. Основой всех моих знаний являются научные исследования и мир науки спорта. Конечно, в каких то моментах я могу высказывать свою личную точку зрения, но она никогда не идёт выше проверенных и авторитетных данных исследований. 

До 2019 года на сайте публиковались в основном переводные статьи авторитетных европейских и американских методистов. С 2019 года на сайте выходят статьи только моего авторства. Только так я могу гарантировать актуальность и полезность информации. 

 

Немного обо мне

Моя форма летом 2019 года
Моя форма летом 2019 года

Я также являюсь основателем популярного youtube-канала Мышцы.рф (более 700 подписчиков). На данном канале снялись все звёзды фитнеса России и Мира. В их числе обладатели звания Мистер Олимпия (престижнейшая награда отрасли). Люди, которых мы снимали (а мы снимали лучших) дали мне мотивацию заняться собой и сделать свою форму мечты.

Также, я основатель бренда спортивного питания Rocket Nutrition. Компания существует с 2017 года. Я разрабатываю формулы продуктов и вкусы. Управляю маркетингом и делаю дизайн продуктов. Мне интересна тема добавок, поэтому большое количество статей на сайте посвящёно как раз им. 

 

 

Мой подход

При рассмотрении любой темы (будь то обзор тренировочной техники или добавки: витаминов, спортивного питания) можно руководствоваться двумя способами подачи и изложения информации:

Первый способ - это изложение отчасти проверенной и абсолютно ложной информации. Обычно в таком случае люди не утруждают себя поиском источников информации и связей с научными исследованиями, а просто пересказывают ту информацию, которую они первой нашли в поисковике. К сожалению, таких статей большинство. Порочный круг заключается в том, что каждая новая статья пересказывает старую, добавляя новые абсолютно непроверенные данные. Правды в таких материалах 30% и распознать её и отличить от лжи обычному человеку практически невозможно. 

Второй способ, к сожалению, менее распространённый - это указание информации с предоставлением ссылок на научные исследования. Причём очень важно, чтобы эти исследования были признаны научным сообществом и подтверждались результатами других исследований по данной теме. В таком случае от автора не требуется включение фантазии, как в первом случае, а требуется навык поиска и анализа информации. Обычно такие материалы не пестрят зазывающими заголовками, но по своей сути содержат максимально полезную информацию. Цепь таких статей - это не принудить вас к покупке чего-либо, а предоставить актуальную и проверенную информацию.

Как вы понимаете, я сторонник второго способа. Поэтому в статьях моего авторства (все статьи с 2019 года) - это в основном материалы, основанные на выводах и заключениях научных исследований. Причём недостаточно найти одно научное исследование и сделать из него сенсацию. Важно рассмотреть вопрос с разных сторон, подтвердить результат исследования другими аналогичными исследования. Исследовать реакцию научного сообщества, проверить протокол проведения исследования на возможные ошибки. 

Если Вам близок мой подход, то я буду рад видеть вас на страницах сайта BODYMAP