paragraph_taxonomy

Мышцы груди

Большая грудная

  • Сгибает, приводит и пронирует плечо (при фиксированном туловище), при фиксированном плече приближает к нему туловище и тянет вперёд лопатку
  • Начало: ключичная часть - внутренняя половина ключицы, грудинно-ребёрная - передняя поверхность грудины и хрящи со второго по седьмого ребра, брюшная часть - передняя стенка сухожильного влагалища прямой мышцы живота
  • Прикрепление: гребень большого бугорка плечевой кости

Малая грудная

  • Двигает пояс верхних конечностей вперёд, вращает лопатку нижним углом к позвоночнику, при фиксированной лопатке поднимает рёбра
  • Начало: с третьего по пятое ребро
  • Прикрепление: клювовидный отросток лопатки

Передняя зубчатая

  • Двигает лопатку вперёд и дальше от позвоночника. Верхние и нижние зубцы вращают лопатку верхним или нижним углом вперёд, вспомогательная мышца вдоха
  • Начало: верхние восемь-девять рёбер
  • Прикрепление: внутренний край и нижний угол лопатки

Диафрагма

  • Участвует в акте дыхания. При сокращении её купол опускается и объём грудной полости увеличивается. При расслаблении купол пассивно поднимается за счёт разницы внутрибрюшного и внутригрудного давления.
  • Начало: грудинная часть - мечевидный отросток грудины; рёберная часть - внутренняя поверхность шести нижних рёбер; поясничная часть - поясничные позвонки и дугообразные связки (идут между верхними поясничными позвонками и двенадцатым ребром).
  • Прикрепление: мышечная часть диафрагмы крепится к сухожильному центру, образуя неправильный купол, который разделяет грудную и брюшную полости. Вершина купола направлена в сторону грудной полости

Грудинно-ключично-сосцевидная

  • При фиксированной грудной клетке, при одностороннем сокращении наклоняет голову в свою сторону и поворачивает в противоположную; при двухстороннем - сгибает шею (наклоняет вперёд) и одновременно разгибает голову в атланто-затылочном суставе (наклоняет назад). При фиксированной голове и шее поднимает плечевой пояс.
  • Начало: грудинная головка - рукоятка грудины, ключичная головка - грудинный конец ключицы
  • Прикрепление: сосцевидный отросток височной кости

Мышцы брюшного пресса

Внутренняя косая мышца живота

  • При двухстороннем сокращении - сгибает позвоночник, при одностороннем - поворачивает позвоночник в свою сторону
  • Начало: пояснично-грудная фасция, подвздошный гребень, отчасти паховая связка
  • Прикрепление: средние и нижние пучки переходят в апоневроз, который участвует в формировании влагалища прямой мышцы живота и белой линии. Задние пучки прикрепляются к трём-четырём нижним рёбрам

Наружная косая мышца живота

  • При двухстороннем сокращении - сгибает позвоночник, при одностороннем - поворачивает позвоночник в свою сторону
  • Начало: восемь нижних рёбер, подвздошная кость, Пять верхних зубцов начинаются между зубцами передней зубчатой мышцы, три нижних между зубцами широчайшей
  • Прикрепление: большая часть переходит в апоневроз, который участвует в формировании передней стенки влагалища прямой мышцы живота, паховой связки, передней стенки пахового канала. Апоневрозы левой и правой стороны участвуют в формировании белой линии живота

Поперечная мышца живота

  • Сдерживает внутрибрюшное давление. Сближает рёбра, способствует выдоху.
  • Начало: внутренняя поверхность хрящей шести нижних рёбер, пояснично-грудная фасция, подвздошный гребень, паховая связка
  • Прикрепление: верхние 2/3 проходят позади прямой мышцы живота, нижняя треть - спереди. Нижние волокна апоневроза прикрепляются к лобковой кости. Апоневрозы левой и правой мышцы соединяются друг с другом и вместе с апоневрозами косых мышц образуют белую линию и влагалище прямой мышцы живота

Прямая мышца живота

  • Сдерживает внутрибрюшное давление. Сгибает позвоночник.
  • Начало: наружная поверхность хрящей 5-7 рёбер, мечевидный отросток грудины
  • Прикрепление: верхний край лобковой кости

Глубокие мышцы спины и позвоночника

Мышца, выпрямляющая позвоночник

  • При двустороннем сокращении  разгибает позвоночник и удерживает туловище в вертикальном положении. При одностороннем сокращении наклоняет позвоночник в свою сторону. Длиннейшая мышца разгибает голову и наклоняет в свою сторону, подвздошно-рёберная - опускает рёбра
  • Начало: задняя поверхность крестца, подвздошный гребень, остистые отростки поясничных позвонков, пояснично-грудная фасция (окружает глубокие мышцы спины)
  • Прикрепление: в области поясницы делится на три мышцы: остистая мышца - остистые отростки грудных и шейных позвонков; длиннейшая мышца - поперечные отростки грудных и шейных позвонков, углы 2-12 ребер, сосцевидный отросток височной кости; подвздошно-рёберная - углы всех рёбер, поперечные отростки 4-6 шейных позвонков

Поперечно-остистая

  • Стабилизирует позвонки; при двустороннем сокращении разгибает позвоночник, при одностороннем - вращает позвоночник в противоположную сторону
  • Начало: состоит из трёх мышц. Все мышечные пучки перебрасываются от поперечных отростков нижележащих позвонков к остистым отросткам вышележащих. Полуостистая мышца - поперечные отростки грудных и шести нижних шейных позвонков. Многораздельная - задняя поверхность крестца, поперечные отростки позвонков, кроме трёх или двух шейных. Мышцы вращатели - поперечные отростки позвонков, кроме атланта.
  • Прикрепление: полуостистая - остистые отростки позвонков, затылочная кость; многораздельная - остистые отростки и дуги позвонков, кроме атланта. Мышцы вращатели - остистые отростки и дуги позвонков.

Межостистые и межпоперечные

  • Межостистые - разгибают позвоночник, межпоперечные - наклоняют его в свою сторону, при двустороннем сокращении поддерживает тело в вертикальном положении.
  • Начало и прикрепление: соединяют между собой соответственно остистые и поперечные отростки соседних позвонков. В грудном отделе часто отсутствуют. 

Квадратная мышца поясницы

  • При двустороннем сокращении поддерживает вертикальное положение туловища. При одностороннем - наклоняет позвоночный столб в свою сторону и опускает 12 ребро.
  • Начало: подвздошный гребень, поперечные отростки нижних 3-4 поясничных позвонков
  • Прикрепление: 12 ребро, поперечные отростки верхних 4 поясничных позвонков