Добавки от стресса и тревоги

Изображение

  От стресса и тревоги

Добавки, которые помогут снизить стресс и тревожные состояния.

  Подтверждены наукой:

  • Магний
  • Л-Аргинин и Л-Лизин
  • Перец опьяняющий (кава)
  • Лаванда
  • Витекс свящённый

  Мало доказательств (спорно):

  • Агматин
  • Ашваганда
  • Инозитолтрифосфат
  • Мелисса лимонная
  • Страстоцвет

  Ухудшают состояние: