Как быстро СДУЮТСЯ мышцы?

Многие люди, которые начинают заниматься фитнесом и бодибилдингом задаются вопросом: наращу я мышечную массу, а что с ней будет, когда я перестану заниматься – она превратиться в жир или просто бесследно исчезнет в течение месяца?

Другими словами, как быстро уйдёт мышечная массы и во что она превратиться, если какое-то время не заниматься?

На этот непростой вопрос мы попросили ответить наших экспертов, лучших фитнес-методистов России: Станислав Линдовер, Денис Гусев, Сергей Миронов, Александр Назаренко и Павел Баранов.

Категория

Добавить комментарий

Данная проверка защищает BODYMAP от несанкционированной спам-рассылки

Рекомендуем