Плечи просто разрывает. Готовлюсь к Менс Физик

На дебют номинации пляжный бодибилдинг (Менс Физик) готовится большое количество спортсменов, среди которых и Алексей Дмитряев, который в прошлом году дебютировал в соревновательном бодибилдинге в номинации «бодибилдинг-юниоры».

Среди важнейших аспектов судейства Алексей Дмитряев считает симметрию, которая проявляется в широком верхе и узкой талии. Огромную роль в развитии верха играют плечи, тренировку которых Алексей покажет в данном видео. Каждое упражнение Алексей прокомментирует и даст советы по его правильному применению.

Виде было записано за полтора месяца до соревнований и канал Мышцы.рф желает Алексею успехов на сцене и надеется, что Алексей займёт заслуженное высокое место.

Категория
Спортсмен

Добавить комментарий

Данная проверка защищает BODYMAP от несанкционированной спам-рассылки

Рекомендуем