Топ-5 глупых ошибок новичков в зале!

Каждый новичок начинает с ошибок .. уверены, что даже зрители канала Мышцы.рф могут признаться, что совершали и возможно до сих пор совершают ошибки в тренировке и питании. В этом видео мы решили спросить у лучших тренеров и спортсменов России: какие на их взгляд самые глупые и роковые ошибки совершают новички в тренажёрном зале.

В этом выпуске «Фитнес-темы» принимают участие: Станислав Линдовер, Сергей Югай, Виталий Ложников, Константин Бубликов, Андре Адамс и Александр Назаренко.

Уверены, что вам тоже есть что сказать и написать по данной теме. Мы ждём ваш топ ошибок новичков в комментариях к данному видео.

В следующих раз мы поговорим о самых распространённых мифах в фитнесе и бодибилдинге. Оставайтесь с нами: будет интересно. Напишите в комментариях: кого ещё из известных спортсменов вы хотели бы увидеть в рядах экспертов фитнес-темы.

Категория

Добавить комментарий

Рекомендуем