Для многих из нас татуировки и силовая тренировка – это неотделимые друг от друга понятия. Они сразу вызывают в уме изображение классического силача, эдакого «задиры» - воина. Оба эти понятия – брутальны и требовательны; но у них одна общая цель – сделать ваше тело таким, каким вы его хотите видеть!
Тем не менее, подобное преобразование тела выходит за рамки физической эстетики. Когда вы занимаетесь спортом и набиваете татуировки, это всегда связано с тем, чего не видно глазу. Мощное, мускулистое тело может демонстрировать другим здоровье, силу и привлекательность; но многие из нас видят то, что скрыто: упорство, борьбу и самоотдачу. Татуированное тело демонстрирует те же самые качества, а также и несколько дополнительных. Будь-то татуировка или тело как у Вин Дизеля, вы демонстрируете результаты с гордостью. Вы заработали их!
Да, кстати, есть еще одно большое сходство между этими двумя понятиями: вокруг полно сомнительной информации на тему татуировок и тренировок. А учитывая, что я тесно связан и с той, с другой областью, неудивительно, что мне часто задают вопросы, связывающие их. Вот несколько наиболее часто задаваемых мне вопросов.
Я ХОЧУ ТАТУИРОВКУ НА РУКЕ, НО МОИ РУКИ РАСТУТ В РАЗМЕРЕ! НЕ РАСТЯНЕТСЯ ЛИ ТАТУИРОВКА?
Короткий ответ – нет. Видите ли, когда кожа растягивается, это происходит только на определенных участках. Бицепсы и трицепсы не растягиваются. Когда ваши руки увеличиваются, это происходит за счет кожи вокруг подмышек. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, где находятся растяжки у людей, за очень короткое время изменивших вес. Они практически всегда расположены вокруг подмышек (А вы – это не я, вряд ли вы захотите татуировку в том месте!).
Даже если увеличение мускулатуры будет значительным, ваша татуировка вряд ли растянется до такого же состояния. Разница в несколько сантиметров в окружности астрономически изменит вид вашей руки, но будет практически незаметна в общем виде татуировки. Черт возьми, даже если вы не занимаетесь спортом, ваша кожа все равно со временем меняется. Такова жизнь. Поэтому, если хотите татушку на бицепсе, так набейте ее!
Я СЛЫШАЛ, ЧТО ТАТУИРОВКАМ НУЖНО ВРЕМЯ, ЧТОБ ЗАЖИТЬ. НАДО ЛИ МНЕ ПРЕКРАЩАТЬ ТРЕНИРОВКИ, ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ СЕБЕ ТАТУИРОВКУ?
Не обязательно – но все равно вы должны дать ей время зажить. Вспомните вашу последнюю интенсивную, тяжелую тренировку ног? Помните ваши ощущения на следующий день? Вот как вашим мышцам требуется восстановление, аналогично этого требует и ваша кожа.
На самом деле, важно то, как вы ухаживаете за татуировкой первые 10-15 дней, а не последующие 10-15 лет. Как нет гарантии в вашей физической форме после посещения спортзала, точно также вы не знаете, что будет с вашей татуировкой, когда вы выйдете из тату-салона. Держите ее в чистом и увлаженном состоянии, и не подвергайте солнечным лучам.
Я рекомендую не тренировать область с только что сделанной татуировкой хотя бы 2-3 дня. Это не значит, что вы должны совсем прекращать тренировки, просто подойдите к делу с умом. Если вы набили рукав, тренируйте пока ноги. Если татуировка на бедре, займитесь прессом или подтягиваниями.
Но, независимо от того, есть ли у вас новые татуировки или нет, если чувствуете изнурение, истощенность или усталость, то я настоятельно рекомендую вам – послушайте свое тело. Вам лучше знать, сколько времени потребуется вашему организму на восстановление, невзирая на все то, что вы где-то прочли (в том числе, что вы прочли здесь!). Без сомнения, я советую вам заставлять себя, если вы хотите достигнуть чего-то большего, но, тем не менее: прислушивайтесь к своей интуиции – это поможет вам достичь больших результатов.
У МЕНЯ БЫЛИ НЕПЛОХИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В СПОРТЗАЛЕ. ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ ТАТУИРОВКУ, НЕ ПОВРЕДИТ ЛИ ЭТО МОЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ?
Понятно, что те из нас, кто тяжело работает в зале, не хотят, чтобы в первую очередь в глаза бросалась татуировка, а не результаты наших тренировок. Но, к счастью, татуировки и тренировки отлично дополняют друг друга! Посмотрите на примеры из жизни: Дэйв Батиста, Кристмас Эббот или Джим Стоппани. Смелые, сильные татуировки отлично смотрятся на смелом, сильном теле, как те самые пресловутые перчатки.
Если ваши татуировки подходят к вашей мускулатуре по форме и размеру, это улучшит вид и результаты вашей работы – в большинстве случаев. Не советую делать крошечный рисунок на крупной части тела.
Если у вас есть еще вопросы на тему татуировок и тренировок, или вам нужен совет, напишите его в комментариях ниже. А пока что, делайте Россию прекрасной! Тренируйтесь и набивайте татуировки!
Комментарии50
where can i buy brand name…
where can i buy brand name cialis online
maple leaf pharmacy in canada
maple leaf pharmacy in canada
canadian online pharmacy no…
canadian online pharmacy no prescription
best online pharmacy
best online pharmacy
medical pharmacy south
medical pharmacy south
lisinopril 20mg tablets
lisinopril 20mg tablets
can i order metformin online
can i order metformin online
tadalafil 5mg tablets in…
tadalafil 5mg tablets in india
prednisone 10 mg over the…
prednisone 10 mg over the counter
metformin tablet price
metformin tablet price
how much is generic tadalafil
how much is generic tadalafil
silkroad online pharmacy
silkroad online pharmacy
lisinopril 2.5 mg
lisinopril 2.5 mg
tadalafil 20 mg tablet cost
tadalafil 20 mg tablet cost
synthroid 175
synthroid 175
buy azithromycin over the…
buy azithromycin over the counter
zestril brand
zestril brand
buy azithromycin australia
buy azithromycin australia
synthroid 0.175
synthroid 0.175
tadalafil 5mg coupon
tadalafil 5mg coupon
online canadian pharmacy…
online canadian pharmacy coupon
cost of tadalafil generic
cost of tadalafil generic
tadalafil 20 mg mexico
tadalafil 20 mg mexico
buy zestril
buy zestril
synthroid 0.05
synthroid 0.05
azithromycin no rx
azithromycin no rx
canadian pharmacy ed…
canadian pharmacy ed medications
buy synthroid india
buy synthroid india
professional pharmacy
professional pharmacy
top 10 pharmacies in india
top 10 pharmacies in india
indian trail pharmacy
indian trail pharmacy
canadian pharmacy price for…
canadian pharmacy price for synthroid
buy cialis 5mg online
buy cialis 5mg online
family care rx
family care rx
metformin coupon pharmacy
metformin coupon pharmacy
synthoid
synthoid
buy prednisone with paypal…
buy prednisone with paypal canada
canadian discount pharmacy
canadian discount pharmacy
Мы группа SEO-экспертов,…
Мы группа SEO-экспертов, занимающихся продвижением вашего сайта в поисковых системах.
Наша команда постигли успехи в своей области и готовы поделиться с вами нашими знаниями и опытом.
Какая помощь доступна у нас:
• размещение рекламы в интернете цена
• Анализ всех аспектов вашего сайта и разработка уникальной стратегии продвижения.
• Повышение эффективности контента и технических аспектов вашего сайта.
• Регулярное отслеживание и анализ результатов, с целью постоянного улучшения вашего онлайн-присутствия.
Подробнее https://seo-prodvizhenie-ulyanovsk1.ru/
У наших клиентов уже есть результаты: рост посещаемости, улучшение рейтинга в поисковых запросах и, конечно, увеличение прибыли. Мы готовы предложить вам консультацию бесплатно, для обсуждения ваших потребностей и разработки стратегии продвижения, соответствующей вашим целям и финансовым возможностям.
Не упустите возможность улучшить свой бизнес в онлайн-мире. Свяжитесь с нами прямо сейчас.
tadalafil 30mg pill
tadalafil 30mg pill
pharmacy online track order
pharmacy online track order
where to buy azithromycin
where to buy azithromycin
legal online pharmacies in…
legal online pharmacies in the us
predisone no rx
predisone no rx
cheapist price for…
cheapist price for prednisone without prescription
cyprus online pharmacy
cyprus online pharmacy
60 mg lisinopril
60 mg lisinopril
synthroid 0.1 mcg
synthroid 0.1 mcg
cost of prednisone pills
cost of prednisone pills
prednisone 2.5 mg
prednisone 2.5 mg