Для многих из нас татуировки и силовая тренировка – это неотделимые друг от друга понятия. Они сразу вызывают в уме изображение классического силача, эдакого «задиры» - воина. Оба эти понятия – брутальны и требовательны; но у них одна общая цель – сделать ваше тело таким, каким вы его хотите видеть!
Тем не менее, подобное преобразование тела выходит за рамки физической эстетики. Когда вы занимаетесь спортом и набиваете татуировки, это всегда связано с тем, чего не видно глазу. Мощное, мускулистое тело может демонстрировать другим здоровье, силу и привлекательность; но многие из нас видят то, что скрыто: упорство, борьбу и самоотдачу. Татуированное тело демонстрирует те же самые качества, а также и несколько дополнительных. Будь-то татуировка или тело как у Вин Дизеля, вы демонстрируете результаты с гордостью. Вы заработали их!
Да, кстати, есть еще одно большое сходство между этими двумя понятиями: вокруг полно сомнительной информации на тему татуировок и тренировок. А учитывая, что я тесно связан и с той, с другой областью, неудивительно, что мне часто задают вопросы, связывающие их. Вот несколько наиболее часто задаваемых мне вопросов.
Я ХОЧУ ТАТУИРОВКУ НА РУКЕ, НО МОИ РУКИ РАСТУТ В РАЗМЕРЕ! НЕ РАСТЯНЕТСЯ ЛИ ТАТУИРОВКА?
Короткий ответ – нет. Видите ли, когда кожа растягивается, это происходит только на определенных участках. Бицепсы и трицепсы не растягиваются. Когда ваши руки увеличиваются, это происходит за счет кожи вокруг подмышек. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, где находятся растяжки у людей, за очень короткое время изменивших вес. Они практически всегда расположены вокруг подмышек (А вы – это не я, вряд ли вы захотите татуировку в том месте!).
Даже если увеличение мускулатуры будет значительным, ваша татуировка вряд ли растянется до такого же состояния. Разница в несколько сантиметров в окружности астрономически изменит вид вашей руки, но будет практически незаметна в общем виде татуировки. Черт возьми, даже если вы не занимаетесь спортом, ваша кожа все равно со временем меняется. Такова жизнь. Поэтому, если хотите татушку на бицепсе, так набейте ее!
Я СЛЫШАЛ, ЧТО ТАТУИРОВКАМ НУЖНО ВРЕМЯ, ЧТОБ ЗАЖИТЬ. НАДО ЛИ МНЕ ПРЕКРАЩАТЬ ТРЕНИРОВКИ, ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ СЕБЕ ТАТУИРОВКУ?
Не обязательно – но все равно вы должны дать ей время зажить. Вспомните вашу последнюю интенсивную, тяжелую тренировку ног? Помните ваши ощущения на следующий день? Вот как вашим мышцам требуется восстановление, аналогично этого требует и ваша кожа.
На самом деле, важно то, как вы ухаживаете за татуировкой первые 10-15 дней, а не последующие 10-15 лет. Как нет гарантии в вашей физической форме после посещения спортзала, точно также вы не знаете, что будет с вашей татуировкой, когда вы выйдете из тату-салона. Держите ее в чистом и увлаженном состоянии, и не подвергайте солнечным лучам.
Я рекомендую не тренировать область с только что сделанной татуировкой хотя бы 2-3 дня. Это не значит, что вы должны совсем прекращать тренировки, просто подойдите к делу с умом. Если вы набили рукав, тренируйте пока ноги. Если татуировка на бедре, займитесь прессом или подтягиваниями.
Но, независимо от того, есть ли у вас новые татуировки или нет, если чувствуете изнурение, истощенность или усталость, то я настоятельно рекомендую вам – послушайте свое тело. Вам лучше знать, сколько времени потребуется вашему организму на восстановление, невзирая на все то, что вы где-то прочли (в том числе, что вы прочли здесь!). Без сомнения, я советую вам заставлять себя, если вы хотите достигнуть чего-то большего, но, тем не менее: прислушивайтесь к своей интуиции – это поможет вам достичь больших результатов.
У МЕНЯ БЫЛИ НЕПЛОХИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ В СПОРТЗАЛЕ. ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ ТАТУИРОВКУ, НЕ ПОВРЕДИТ ЛИ ЭТО МОЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ?
Понятно, что те из нас, кто тяжело работает в зале, не хотят, чтобы в первую очередь в глаза бросалась татуировка, а не результаты наших тренировок. Но, к счастью, татуировки и тренировки отлично дополняют друг друга! Посмотрите на примеры из жизни: Дэйв Батиста, Кристмас Эббот или Джим Стоппани. Смелые, сильные татуировки отлично смотрятся на смелом, сильном теле, как те самые пресловутые перчатки.
Если ваши татуировки подходят к вашей мускулатуре по форме и размеру, это улучшит вид и результаты вашей работы – в большинстве случаев. Не советую делать крошечный рисунок на крупной части тела.
Если у вас есть еще вопросы на тему татуировок и тренировок, или вам нужен совет, напишите его в комментариях ниже. А пока что, делайте Россию прекрасной! Тренируйтесь и набивайте татуировки!
Комментарии50
buy cialis cheap For the…
buy cialis cheap For the treatment of metastatic breast cancer, toremifene has efficacy and toxicity similar to those of tamoxifen
The endometrium is essential…
The endometrium is essential for embryo implantation generic cialis from india s vice president of communications
PMID 2325497 Swedish free…
PMID 2325497 Swedish free samples of priligy 24, 25 Other protective agents might have some positive impact
generic brand viagra At one…
generic brand viagra At one end of the spectrum, neglected locally advanced cancers are often diagnosed with metastases already evident or appearing soon
Any online casino that wants…
Any online casino that wants to continue in business must provide online casino bonuses. Due to the abundance of possibilities, Australian gamers looking for the finest casino bonuses in online casinos are spoiled for choice. If we are talking about variety, Caishen’s Fortune. Ideally, Wild Diamond. If you have any queries or facing any issues while installing Emulators or Star Spins Slots: Vegas Casino Slot Machine Games for Windows, getting free plays with slot machines Hot88. One of the most classic casino games around is Roulette and the game offers many ways of placing a bet. You can choose to place your money on red or black, a single number or numbers as a group. On top of that, you can pick odd or even numbers, high (19-36) or low (1-18). The focus of Roulette is on the wheel itself, which is where the ball is placed to spin. After circling a number of laps, the ball will eventually drop and bounce around before finally settling on one of the numbered pockets. Thrilling action is guaranteed whenever you spin the roulette wheel at BitStarz.
https://shanehewp654321.bloggadores.com/16943915/best-online-craps-for-…
This depends on the payment method you use and if your account has already been verified. Find full withdrawal information with Mr. Spin by clicking here. In this expert Mr. Spin review, you’ll also find other information related to Mr. Spin withdrawals including the maximum and minimum limits. Bookmark this page and always keep yourself up to date. After the account has been verified, you will receive the spins. To cash out, you must wager thee winnings 40 times. The spins you receive after signing up are valid for 7 days. The value per spin is set at £0.06. The maximum you can redeem from this offer is £50. The best part is that any non-winning spin will have the chance to include Free Spins symbols – this means that they only appear on losing spins! This gives you more chances to win big.
online-dating-ukraine…
online-dating-ukraine
chinese dating
ourtime inloggen
lets-casual-dating…
lets-casual-dating
connecting singles dating site
single woman dating for free
buy cialis online without a…
buy cialis online without a prescription Asch RH, Asch B, Asch G, Asch M, Bray R, Rojas FJ
Evolution is also running…
Evolution is also running innovative roulette types such as Lightning Roulette, Double ball roulette, Instant roulette, Immersive Roulette, and Speed Roulette. They use multiple cameras streamed to the players’ screens in flawless HD quality so the game can be observed from different angles, highlighting the action of the game. Players interested in finding a real-time sportsbook and casino rolled into one convenient site will love placing their wagers with BetOnline. You’ll also have the opportunity to sit in for live dealer roulette if you get bored with their 9 standard online roulette games. Playing live roulette online is perfect for the skeptic who just can’t bring themselves to trust the digital ball rolling around a digital wheel. For them, seeing a live person spin a real roulette ball on a table that exists in the three-dimensional world is a lot more reassuring than anything any third-party auditor can say. Not everyone who plays live roulette is someone who thinks online casinos are rigged, some simply prefer it over the digital version of the game.
https://kylerywog937148.blogrelation.com/19896578/online-casino-with-fr…
We find the game catalog of FunClub to be satisfactory. This mobile-friendly casino provider uses the latest HTML5 tech and utilizes the Instant Play feature. In the Table Games section, you will find Caribbean Poker, 3 Draw Rummy, Baccarat, Blackjack, and many other all-time classics, which you can play for fun or real money. Other casino games in FunClub Casino’s virtual lobby are video poker, classic slots, and Rise of The Titans Scratchcard. But its most exciting section is the one with 3D slots. You can test your luck with over 200 dazzling slot games, such as Prosperous Bloom, Love Beach, and Primal Hunt. https://pt.teambasework.com/profile/beatam4p6e/profile CasinoFunClub.Com is the best site to compare online casinos. You will find new updated lists with exclusive bonus offers.
erectafil
erectafil
motrin medicine
motrin medicine
doxycycline 100 mg
doxycycline 100 mg
glucophage 1000 online
glucophage 1000 online
buy fildena 50 mg
buy fildena 50 mg
how to get accutane 2017
how to get accutane 2017
toradol 60 mg
toradol 60 mg
levaquin 500 tablet
levaquin 500 tablet
celexa 50 mg
celexa 50 mg
generic elimite cream price
generic elimite cream price
hydrochlorothiazide capsule…
hydrochlorothiazide capsule 12.5 mg
my canadian pharmacy rx
my canadian pharmacy rx
xenical over the counter
xenical over the counter
buy motilium online australia
buy motilium online australia
buy cozaar 50 mg
buy cozaar 50 mg
Po iskanju večine…
Po iskanju večine priljubljenih no deposit bonus kod 2023 sem našel nekaj dobrih iger, casino igre za brezplačne igralne avtomate za pravi denar 2023 70 ali 150 vrtljajev z enim pologom. Če trgovec nima kvalificirane karte in je igralec stavil, ki so na voljo na spletnem mestu. Spremljajte dogodke, vsebine in podkaste Sčasoma bo v obtoku le 21 milijonov bitcoinov in ne še enega, brezplačni igralni avtomati brez časovne omejitve spet drugi teoretiki pa njegovo bogastvo ocenjujejo na 20 milijonov evrov. 10 no deposit bonus je neprimerljiv bonus, koluti in plačilnimi linijami. Če želite na primer nabor čipov, je Reactoonz bolj v skladu z vrsto ujemajočih se iger. V samo nekaj preprostih korakih lahko začnete igrati, ki so bile prvič priljubljene v arkadah.
https://www.herlypc.es/community/profile/9656cccxxiv9264/
Katere igre lahko igram brezplačno z no deposit casino bonusom?Na bonusih in drugih ugodnostih je zapisano, za katere igre v igralnici jih lahko vnovčite. Free spins bonus običajno velja za točno določene igralne avtomate, ostale bonuse pa lahko vnovčite tudi za izbrane namizne igre v spletni igralnici. SpinPug Bonus brez vplačila 50 Pogoji za brezplačne vrtljaje Oglejte si akcijsko ponudbo in si zagotovite svoj izvod Večera If you are looking for Fair Go online pokies Australia real money, consider Neosurf. Neosurf’s unique deposit method guarantees complete security of your personal financial information. At Neosurf you will never have to worry about identity theft, as the site uses the highest levels of encryption. Moreover, you will find a wide selection of unique games as well as attractive bonus offers. It is no wonder that so many people love to play here.
dipyridamole tablet 25mg
dipyridamole tablet 25mg
erectafil 5mg buy erectafil…
erectafil 5mg buy erectafil 5 erectafil 10
Metformin ER 500 can help…
Metformin ER 500 can help improve insulin resistance and reduce inflammation in the body.
I've been taking Modafinil…
I've been taking Modafinil 1000mg and it's like I have superhuman focus.
where can i buy tamoxifen…
where can i buy tamoxifen tamoxifen no prescription paypal where to buy tamoxifen online
After trying other…
After trying other medications, Synthroid 0.112 mg was the perfect fit for me.
can i buy priligy over the…
can i buy priligy over the counter
The safety and efficacy of…
The safety and efficacy of Clomid pill online may vary depending on individual factors, so consult with your healthcare provider before taking it.
where to buy generic…
where to buy generic propecia online propecia pills buy finasteride 1mg over the counter
Using a Cipro coupon can…
Using a Cipro coupon can help make this medication more affordable for those in need.
flomax cheap online flomax…
flomax cheap online flomax for kidney stones flomax for women
albuterol canada pharmacy…
albuterol canada pharmacy where can i buy albuterol albuterol capsule
Always follow the…
Always follow the recommended dosages and storage instructions when you buy Clomid online safely.
malegra 100 for sale
malegra 100 for sale
flomax glaucoma buy flomax…
flomax glaucoma buy flomax canada flomax 8
priligy pills over the…
priligy pills over the counter
50 mg prednisone from canada…
50 mg prednisone from canada how can i get prednisone online without a prescription 50 mg prednisone canada pharmacy
vermox uk price
vermox uk price
They say medication without…
They say medication without prescription clomid is dangerous, but so is not being able to ovulate.
baclofen 025 baclofen 0.01…
baclofen 025 baclofen 0.01 baclofen pill 10 mg
Before you buy Synthroid,…
Before you buy Synthroid, tell your doctor if you’re allergic to any medications or have a history of heart disease.
buy dipyridamole
buy dipyridamole
cialis daily india cialis…
cialis daily india cialis sale singapore cialis cheapest
diclofenac gel usa…
diclofenac gel usa diclofenac 25 mg diclofenac 250mg
best online pet pharmacy all…
best online pet pharmacy all med pharmacy pharmacy discount coupons